どうも、ぼのぼのえです。
もともと姿勢が悪いんですが、仕事がデスクワーク中心になってから猫背が余計に酷くなっています。そのせいなのか、肩こりがヒドイヒドイ。
少し前にTwitterで"猫背の改善に良い"と話題になっていた「背の美」が気になりまして、先日ついに購入してしまいました。
果たして効果はあるのか？今回は1週間着続けた結果をご報告します。
購入を検討している方の参考になれば幸いです。
話題のインナー「背の美」とは？
「背の美（senobi）」は、肩甲骨をギュッと引寄せて背筋をサポートしてくれる女性向けインナーです。猫背の改善に良い！と最近Twitterで話題になりました。
猫背が改善されることで
- 肩こりの軽減
- バストの垂れを防止
- ぽっこりお腹の防止
といった効果があるそう。
8分丈、3分丈、カップ付タンクトップの3種類があり、サイズはM・L・LL、カラーはブラック、ホワイト、ピンクから選べます！
パッケージのイラストがかわいい。
「背の美」はどこで買える？価格は？
「背の美」はイトーヨーカドーのオリジナル商品なので、イトーヨーカドーの各店舗で販売されています。近くに実店舗がない方はネット通販でも購入可能。
ネット通販で購入して、実店舗で受け取ることもできるそうです。
価格は種類によって異なり、
8分丈・3分丈が1,490円（税込1,609円）
カップ付タンクトップが1,790円（税込1,933円）
となっています。
実店舗でも、ネット通販でも値段は変わらないみたいですね。
「背の美」を1週間着続けた感想
「Mサイズの3分丈」を2枚購入しました！
（参考までに）私の身長は158cm弱。バストサイズ的にはLだったんですが、「ナデ肩だし、ちょっとキツめの方がいいかな」とMサイズを選択。
そして1週間、洋服の下に「背の美」を着て生活！その結果…
着心地は◎！矯正力は思ったよりも弱い
予想以上に着心地が良い！
初めて着た時は、背中がクッと引っ張られてる感じがありましたが、すぐに慣れるため違和感はゼロ。痛みを感じることもありませんでした。
逆を言えば、矯正力は弱めなのかな？
思ったよりも「引っ張られてる感」が少なかったです。私のような補正肌着ビギナーにはちょうど良いくらいですが、本格的に猫背を矯正したい方には物足りないような気がします。
ちなみに、一緒に購入した知人（私よりも猫背が酷い）は、やや窮窟感があったようで「着続けるの無理かも」ってなってました。猫背の度合いによって感じ方が異なるかもしれません。
立つとサポート効果がわかりやすい
座っている時よりも、立って歩いている時の方が効果が感じられました。
背筋がピンとなるようにサポートされている感じが分かり、自然と姿勢を意識するようになりました。普段、寒くなると背中を縮ませるように歩いてしまうんですが、この1週間は姿勢良く歩けたような気がします（雪降ってたのに）。
素材とサイズ
肌が超弱いため、基本的に綿100%の素材を好んで着ている私。「背の美」はポリエステル60%（残りはレーヨン・ポリウレタン）なので、肌大丈夫かな？と心配していました。
初日に肌が少しチクチクする感じがあったので、袖ありのインナーシャツ（薄手）の上から「背の美」を着るようにしたら気にならなくなりました。普段からポリエステル系を着ている方は心配しなくていいと思いますが…。
サイズはMでぴったり。キツさを感じなかったので、私と同じくらいの身長（158cm前後）であればMサイズで良いかもしれません。
＊以上、あくまでもぼのえの感想です。効果や感じ方には個人差があります。
まとめ
まだ１週間なので本格的な効果は分かりませんが、歩く時の姿勢が良くなったせいか、肩こりが軽減されたような…（気のせい？）。
「猫背が改善されるのか？」と聞かれたら、ちょっと矯正力は弱いのかなぁと思いますが、良い姿勢を保つためにサポートしてくれる効果は感じることができました。
補正肌着って、モノによっては痛みが出たりするので、そういうのが不安な方は「背の美」から始めるのも良いかもしれません。
今のところ支障なく使えていますし、着心地が◎なので、しばらくは使い続けようと思っています！
あくまでも個人の感想ですので、気になった方は商品の販売ページをご覧ください。